对于性早熟，或许很多人都感到比较陌生。先为大家科普一下，性早熟指的是女孩子8岁以前、男孩子9岁以前出现第二性征，或者女孩子10岁以前出现月经的情况。

　　说起来有点玄乎，肯定有人会说性早熟不过是小孩子青春期提前罢了。性早熟会影响孩子的身高，还会使孩子产生心理障碍，甚至不及时治疗还可能影响孩子未来的生殖发育。

　　目前，性早熟分为三大类：中枢性性早熟、外周性性早熟和部分性性早熟，其中外周性性早熟的主要因为外来激素，食物摄入也外来激素的来源之一。

　　网上曾经出过一份“性早熟食物黑名单”，一度被网友热捧。不过，食物表示：这个锅我们可不背。

　　油炸食物

　　小孩子过量食用油炸食物，容易导致肥胖。而肥胖是性早熟的高危因素之一，体内堆积的脂肪容易促进雌激素形成。

　　适量吃油炸食物没有关系，别让小孩子吃得太胖就行。

　　碳酸饮料

　　碳酸饮料本身不会导致性早熟。至于为什么可能导致性早熟，跟上面说到的一样，肥胖才是关键。

　　如果小孩养成了喝碳酸饮料代替水的习惯，每天摄入水分靠喝碳酸饮料，那么每天摄入的糖分会过多，从而导致肥胖，加大性早熟的概。

　　蛋白粉及豆制品

　　网上说蛋白粉中的大豆异黄酮会导致性早熟。首先，大豆异黄酮含量很低，其次大豆异黄酮属于类雌激素，与人雌激素不是一个等级。正常使用蛋白粉以及豆制品，不会导致性早熟。

　　禽类

　　市面上传言“速生鸡”含有大量的激素，小孩食用后容易性早熟。网络上所谓的“速生鸡”并不是打激素打出来的，而是经过无数次方法更迭，如优良选种、优化饲料、提升养殖条件等，较后才让鸡长得那么快。用所谓的激素促进生长，反而很难达到效果，成本还高。

　　上面这些食物不会导致孩子性早熟。由于性早熟的表现较为明显，发现孩子出现相应的症状，一定要及时就诊，确定性早熟原因，谨遵医嘱积较配合治疗。

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